心の奥の「本当はこうしたい」に

やさしく光をあてるカウンセリングを

 

　こんにちは、カウンセリングルーム遊の臨床心理士・池田裕亮です。
　香川県丸亀市を拠点に、まじめでがんばり屋な方が、もう一度自分らしさを取り戻すためのカウンセリングを行っています。

　私はもともとIT企業や学校現場で働いたのち、30代後半で心理学の道に進みました。
　働く中で感じた「自分らしさを押し込めてしまう生きづらさ」や「周りからはちゃんとして見えても、内心はつらい」という気持ちには、私自身も何度も向き合ってきました。

だからこそ今、
✔ 周囲に気をつかってばかりで疲れる
✔ 小さなミスで自信を失ってしまう
✔ 「変わりたいのに、どうしたらいいか分からない」
——そんなあなたの気持ちに、心から寄り添いたいと思っています。

　大学院で心理学を学び、不登校に関する研究や心療内科でのカウンセリング経験を積みました。
　現在は、解決志向ブリーフセラピーやアドラー心理学を活かしながら、「いまのあなたの中にある“できそうな一歩”」を一緒に探していくスタイルのカウンセリングを提供しています。

　どんな小さなことでも大丈夫です。
　あなたの声を、まずは静かに聴かせてください。
　一人でがんばりすぎるその前に、お話できる機会をお待ちしています。

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所属学会

・日本ブリーフサイコセラピー学会
・日本個人心理学会

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🍀「ちょっと話してみたいな」と思えた方は、お気軽にご予約ください。
　無理に話さなくても大丈夫。

　あなたのペースで、ゆっくりと。