職場の人間関係や、今の仕事に
疲れてしまったあなたへ
朝の出社前、スマホを握ったまま動けなくなる日がある・・・
ひとりで抱えず、心の荷物をそっと降ろせる時間を。
三度の転職、異業種経験のある臨床心理士が、あなたの「これから」を一緒に考えます。
香川県丸亀市｜カウンセリングルーム遊
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こんなお悩みはありませんか
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“このままでいいのか”が頭から離れない
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部下と上司の間で気を遣いすぎてしまう
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職場ではしっかりしているように見られるけれど、本当は限界が近い
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転職したい気持ちはあるけれど、生活や家族を思うと踏み切れない
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誰かに相談したい。でも弱いと思われたくない…
今のあなたが“弱い”のではありません。
ただ、環境や積み重ねた経験が、心の余裕を奪っているだけかもしれません。
02
あなたらしい「小さな一歩」を
一緒に見つけていくカウンセリングです
当ルームでは、解決志向ブリーフセラピーやアドラー心理学をベースに、今の苦しさから少しずつ抜け出すための“現実的で温かなサポート”を行っています。
「どうなりたいか」を一緒に見つけ、「何ができそうか」を一緒に考えていきましょう。
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ご利用者様の声
👤「再就職に向けて少しずつでも頑張ろうと前向きな気持ちになれました。 今、休みを取っていることも自分が仕事を頑張った結果だと言うことを聞いて気持ちがスッキリしました。（2026年2月）」
👤「落ち着いた空間で、自分のペースで話ができることと、悩んでいる事についてもアドバイスを貰えることが良かった。悩みだけでなく世間話もあったりして、気持ちも楽になるし、話して良かったと思えることが多かったです。（2026年1月）」
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担当する心理カウンセラー
こんにちは、カウンセリングルーム遊の臨床心理士・池田裕亮です。
香川県丸亀市を拠点に、まじめでがんばり屋な方が、もう一度自分らしさを取り戻すためのカウンセリングを行っています。
私はIT企業や学校現場で働いたのち、30代後半で心理学の道に進みました。
働く中で感じた「自分らしさを押し込めてしまう生きづらさ」や「周りからはちゃんとして見えても、内心はつらい」という気持ちには、私自身も何度も向き合ってきました。
だからこそ今、
✔ 周囲に気をつかってばかりで疲れる
✔ 小さなミスで自信を失ってしまう
✔ 「変わりたいのに、どうしたらいいか分からない」
——そんなあなたの気持ちに、心から寄り添いたいと思っています。
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よくあるご質問
Q. カウンセリングって、どんなことを話すんですか？
A. 日常のモヤモヤから将来のことまで、自由にお話しいただけます。無理に話す必要はありません。
Q. どのくらいのペースで通えばいいですか？
A. 週1回〜月1回など、ご希望と状況に応じて一緒に決めていきます。
Q. うまく話せるか不安です。
A. 大丈夫です。話がまとまっていなくてもOK。安心できるペースで進めていきましょう。
Q. 心療内科とは何が違いますか。
A 当ルームは心理カウンセリングを行うところです。病院ではありません。
医師がいないため、医療行為、診断書作成、薬の処方は行うことができません。
「心療内科に行こうか迷っている」「なかなか病院予約が取れなかった」という方々にもご利用いただいております。お話を伺い、必要に応じて近隣の病院受診をすすめることもあります。
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ご利用について
■ 形式
対面カウンセリング（丸亀市）
オンラインカウンセリング
■ 時間
60分（初回は90分）
■ 料金
10,000円
■場所：香川県丸亀市南条町5-1（丸亀駅より徒歩5分）詳細は予約時のメール文をご覧ください。
🔹初回時に利用規約や同意書についてご説明させていただきます。
🔹初回の流れは次の通りです。
①ご予約日時に来室する。
②規約や同意書等の説明を聞く。
③悩みについて話す。
④料金を支払う。
（現金、クレジットカード、QR決済 OK）
【お問い合わせ】090-4801-3928
※営業日：水曜、金曜、土曜、日曜
※営業時間10：00～19：00内でお願いします。
ただし、カウンセリング中は電話に出られません。
